


Huevo revuelto con espinacas y frijoles de 313 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
313 Kcal
🥑 Grasas:
13.8 g
🍞 Carbohidratos:
38.7 g
🍗 Proteínas:
17.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lava bien las espinacas y desinféctalas
- En una sartén con aceite en spray, añade el huevo y la sal
- Revuelve y, tras unos minutos, incorpora las espinacas picadas
- Sirve los huevos revueltos junto con una porción de frijoles y acompaña con tortilla de maíz
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