


Huevos con papa y verduras de 223 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
223 Kcal
🥑 Grasas:
7.4 g
🍞 Carbohidratos:
23.4 g
🍗 Proteínas:
14.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Hierve las papas cambray hasta que estén suaves
- Bate los huevos en un tazón y sazona con sal y pimienta al gusto
- Incorpora las verduras picadas a los huevos batidos
- Corta el queso panela en cubos
- Combina las papas cocidas con la mezcla de huevo y verduras
- Vierte la mezcla en una sartén y cocina hasta que los huevos estén cocidos
- Agrega los cubos de queso panela encima y sirve
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