


Huevos revueltos con espinacas de 366 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
366 Kcal
🥑 Grasas:
14.3 g
🍞 Carbohidratos:
51.4 g
🍗 Proteínas:
19 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lava y desinfecta las espinacas cuidadosamente
- En una sartén, rocía aceite en spray y añade el huevo con sal
- Revuelve el huevo y, después de unos minutos, agrega las espinacas picadas
- Sirve los huevos revueltos con una porción de frijoles y acompaña con tortilla de maíz
- Disfruta con fresas frescas como postre
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