


Licuado de avena y fresa de 289 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
289 Kcal
🥑 Grasas:
9.6 g
🍞 Carbohidratos:
40.3 g
🍗 Proteínas:
14.3 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lava las fresas y retira los tallos
- Coloca las fresas en la licuadora
- Añade la avena en hojuela cruda
- Incorpora la leche deslactosada light
- Agrega el extracto de vainilla
- Añade canela al gusto
- Licúa hasta obtener una mezcla homogénea
- Sirve en un vaso y decora con almendra fileteada
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