


Molida con nopales de 255 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
255 Kcal
🥑 Grasas:
7.07 g
🍞 Carbohidratos:
39.39 g
🍗 Proteínas:
13.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Corta los nopales en trozos y cocínalos en agua hasta que cambien de color, luego escúrrelos
- Pica la cebolla y el ajo finamente
- En un sartén caliente, cocina la carne de res hasta que esté dorada, luego añade el ajo y la cebolla
- Incorpora los nopales cocidos a la carne y sazona con sal, pimienta y orégano seco
- Pica el jitomate y agrégalo a la mezcla, removiendo para integrar los sabores
- Lava y pica el cilantro, añádelo a la mezcla para realzar el sabor
- Machaca el aguacate con un poco de sal y jugo de limón
- Sirve la mezcla de carne y nopales con tortillas de maíz y acompaña con el guacamole y fruta de postre
Error message