


Pasta Oriental de 199.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
199.2 Kcal
🥑 Grasas:
6.2 g
🍞 Carbohidratos:
24 g
🍗 Proteínas:
12.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lava y desinfecta las verduras, luego córtalas en tiras finas
- Sazona la pechuga de pollo al gusto y córtala en cubos, cocínala a la plancha
- Hierve la pasta en agua con ajo, sal y laurel hasta que esté al dente
- En una sartén, calienta el aceite de oliva, añade el ajo y las verduras, y sofríe hasta que estén tiernas
- Incorpora la pasta cocida a la sartén con las verduras
- Agrega el pollo cocido a la mezcla y sazona con salsa de soya y perejil seco
- Sirve y disfruta!
Error message