Puré de pollo de 34 Kcal
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Puré de pollo de 34 Kcal

Puré de pollo de 34 Kcal

Macronutrientes

🔥 Calorías:

34 Kcal

🥑 Grasas:

0.5 g

🥔 Carbohidratos:

0 g

🍗 Proteínas:

7 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Agua

Preparación

  1. En una olla con agua poner a cocer la pechuga de pollo sin piel a fuego medio.
  2. Dejar que hierva de 15- 20 minutos o hasta que quede bien cocido el pollo.
  3. Licúa bien con un poco de agua de la misma cocción.
  4. Cuida que no quede con grumos para que tu bebé lo pueda comer.
  5. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Puré de pollo

Micronutrientes
Fibra - g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 71.7 mg
Calcio 3.6 mg
Grasas monoinsaturadas 0.12 g
Hierro no hemático - mg
Sodio 20.4 mg
Carga Glicémica -
Grasas poliinsaturadas 0.11 g
Selenio 5.3 mg
Grasas saturadas 0.13 g
Colesterol 17.4 mg
Vitamina A 2.4 mg
Acido Fólico 1.2 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico 0.2 mg
Índice Glicémico -
Fósforo 56.1 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 0.5 g
Carbohidratos 0 g
Proteinas 7 g

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