


Quesadilla sencilla de 231 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
231 Kcal
🥑 Grasas:
8.8 g
🍞 Carbohidratos:
32.4 g
🍗 Proteínas:
8.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Coloca el queso panela sobre la tortilla de maíz
- Dobla la tortilla para cubrir el queso y caliéntala hasta que se derrita
- Añade rodajas de aguacate a la quesadilla
- Sirve la manzana como postre
- ¡DISFRUTA!
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