


Quesadillas de pollo y champiñones de 362 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
362 Kcal
🥑 Grasas:
11.21 g
🍞 Carbohidratos:
43.8 g
🍗 Proteínas:
26.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Extiende los frijoles refritos en una tortilla de maíz
- Espolvorea el queso mozzarella sobre los frijoles
- Agrega la pechuga de pollo deshebrada y los champiñones sobre el queso
- Dobla la tortilla para crear la quesadilla
- Cocina en un sartén hasta que el queso se derrita y la tortilla adquiera un color dorado
- Acompaña con aguacate y salsa casera ¡Buen provecho!
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