


Quesadillas de pollo y verduras de 238 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
238 Kcal
🥑 Grasas:
9.91 g
🍞 Carbohidratos:
19.6 g
🍗 Proteínas:
20.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Saltea los champiñones picados con cebolla, sal y tus especias favoritas
- Calienta las tortillas de maíz en un comal
- Coloca la pechuga de pollo deshebrada en el centro de cada tortilla
- Espolvorea queso oaxaca light sobre el pollo
- Dobla las tortillas para formar las quesadillas y disfruta
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