


Rollitos deliciosos de 457.5 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
457.5 Kcal
🥑 Grasas:
25.05 g
🍞 Carbohidratos:
48.6 g
🍗 Proteínas:
23.95 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Calienta la tortilla de harina
- Coloca la pechuga de pavo, la espinaca y las rebanadas de aguacate sobre la tortilla
- Enrolla la tortilla y córtala en porciones
- Sirve los rollitos en un tupper junto con las fresas, zarzamoras y el mix de frutos secos y semillas
- ¡Disfruta!
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