


Salmón con ensalada fresca de 232 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
232 Kcal
🥑 Grasas:
18.9 g
🍞 Carbohidratos:
13 g
🍗 Proteínas:
13 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Mezcla los vegetales verdes con el jitomate verde cortado en trozos
- Cocina el salmón a la plancha o al vapor según tu preferencia
- Incorpora el aguacate en cubos y el mix de frutos secos y semillas a la ensalada para añadir textura y nutrientes
- Aliña con sal, pimienta, aceite de aguacate y jugo de limón al gusto
- Sirve el salmón junto a la ensalada
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