


Sándwich de pollo fresco de 297 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
297 Kcal
🥑 Grasas:
11.9 g
🍞 Carbohidratos:
41.4 g
🍗 Proteínas:
16.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Prepara la pechuga de pollo y córtala en tiras finas
- Parte el aguacate y los jitomates por la mitad
- Toma dos rebanadas de pan integral
- Coloca las tiras de pollo sobre una rebanada de pan
- Agrega las mitades de aguacate, jitomate, zanahoria rallada y espinaca
- Cubre con la otra rebanada de pan y disfruta
- Sirve con galletas al lado
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