


Sándwich de pollo y champiñones de 246.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
246.2 Kcal
🥑 Grasas:
10.01 g
🍞 Carbohidratos:
22.2 g
🍗 Proteínas:
20.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Rocía aceite en una sartén y sofríe el ajo picado
- Agrega las hojuelas de chile y los champiñones con sal y pimienta hasta que estén tiernos
- Retira la mezcla de la sartén y cocina la pechuga de pollo hasta que esté dorada
- Tuesta las rebanadas de pan integral y coloca encima el queso fresco
- Añade la pechuga de pollo y la mezcla de champiñones
- Sirve el sándwich acompañado de lechuga fresca
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