


Sándwich fresco de 211 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
211 Kcal
🥑 Grasas:
8.7 g
🍞 Carbohidratos:
22.9 g
🍗 Proteínas:
12.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lava y desinfecta las moras, el aguacate, los tomates cherry y los pimientos
- Corta los pimientos en tiras
- Arma el sándwich con el jamón, el aguacate y los tomates cherry
- Corta el sándwich por la mitad
- Coloca todo en un tupper, separando las frutas y verduras
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