


Sándwich y Jugo Verde de 305 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
305 Kcal
🥑 Grasas:
12.23 g
🍞 Carbohidratos:
43.6 g
🍗 Proteínas:
16.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Coloca las rebanadas de aguacate en el pan junto con el jamón y un poco de espinaca
- Tuesta el sándwich en una plancha hasta que esté dorado y el jamón esté caliente
- Licúa la espinaca, el apio, el pepino sin semillas y la piña con agua hasta obtener la textura deseada
- Sirve el jugo verde junto a tu sándwich
- ¡Disfruta!
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