


Smoothie y huevo con queso de 264 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
264 Kcal
🥑 Grasas:
15.1 g
🍞 Carbohidratos:
16.5 g
🍗 Proteínas:
18.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Bate el huevo en un tazón y cocina en una sartén hasta que esté bien mezclado y cocido
- Incorpora el queso oaxaca light al huevo y revuelve hasta que se derrita
- En una licuadora, mezcla las fresas rebanadas, la crema de cacahuate natural y el sustituto lácteo de nuez
- Licúa hasta obtener una textura cremosa
- Sirve el smoothie en un vaso y acompaña con el huevo revuelto con queso
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