


Sushi bowl de 266.7 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
266.7 Kcal
🥑 Grasas:
10.85 g
🍞 Carbohidratos:
23.9 g
🍗 Proteínas:
17.92 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Coloca el arroz cocido en un tazón
- Añade el aguacate en rodajas sobre el arroz
- Corta el medallón de atún en cubos y agrégalo al tazón
- Incorpora los camarones pelados y cocidos
- Agrega el pepino rebanado y la zanahoria cruda picada o rallada
- Mezcla la salsa ponzu con el chipotle molido y el queso crema para preparar el aderezo
- Vierte el aderezo sobre los ingredientes en el tazón
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