


Tacos de atún de 255.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
255.2 Kcal
🥑 Grasas:
13.8 g
🍞 Carbohidratos:
22 g
🍗 Proteínas:
19.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Combina el atún, el huevo, la espinaca picada, sal y ajo en un bol
- Forma tortitas con la mezcla obtenida
- Calienta aceite de oliva en una sartén y fríe las tortitas hasta que estén doradas
- Calienta las tortillas de maíz en otra sartén
- Coloca las tortitas sobre las tortillas
- Añade los tomates cherry cortados por la mitad sobre las tortitas
- Sirve los tacos con tu salsa favorita
Error message