


Tacos de huevo y ejote de 281.52 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
281.52 Kcal
🥑 Grasas:
16.5 g
🍞 Carbohidratos:
21.38 g
🍗 Proteínas:
16 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Bate el huevo entero junto con la clara en un tazón
- Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén
- Vierte la mezcla de huevo en la sartén y cocina hasta que esté firme
- Incorpora el ejote cocido sobre el huevo
- Calienta las tortillas de maíz en otra sartén
- Coloca la mezcla de huevo y ejote en las tortillas
- Añade rodajas de aguacate encima
- Dobla las tortillas y sirve
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