


Taquitos de huevo de 309 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
309 Kcal
🥑 Grasas:
11.2 g
🍞 Carbohidratos:
36.7 g
🍗 Proteínas:
16.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Bate el huevo en un tazón y sazona con sal al gusto
- Pica el tomate, la cebolla y el cilantro
- Calienta una sartén y rocía con aceite en spray
- Vierte el huevo batido en la sartén y cocina hasta que esté firme
- Incorpora el tomate, la cebolla y el cilantro al huevo cocido y mezcla bien
- Calienta las tortillas de harina en la sartén por unos segundos
- Rellena las tortillas con la mezcla de huevo y enrolla para formar los taquitos
- Para el café con leche, mezcla la leche descremada con café caliente y añade azúcar al gusto
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