


Tostada de aguacate y huevo de 270 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
270 Kcal
🥑 Grasas:
16.9 g
🍞 Carbohidratos:
21.4 g
🍗 Proteínas:
18.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Tuesta el pan integral
- Prepara los huevos como prefieras
- Coloca las rebanadas de aguacate y queso panela sobre la espinaca picada
- Sirve la tostada con los huevos encima
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