


Tostadas con guacamole y requesón de 206 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
206 Kcal
🥑 Grasas:
9.9 g
🍞 Carbohidratos:
20.3 g
🍗 Proteínas:
10.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Tuesta el pan integral hasta que esté dorado
- Extiende el guacamole sobre el pan tostado
- Lava los jitomates cherry y córtalos por la mitad
- Coloca los jitomates sobre el guacamole
- Añade el requesón encima de los jitomates
- Espolvorea pimienta al gusto y disfruta
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