


Tostadas de hummus de betabel y salmón de 357.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
357.2 Kcal
🥑 Grasas:
15.16 g
🍞 Carbohidratos:
40.7 g
🍗 Proteínas:
16.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Tuesta el pan integral hasta que esté crujiente
- Aplasta el aguacate en un tazón y añade jugo de limón al gusto
- Incorpora un chorrito de aceite de oliva a la mezcla de aguacate y mezcla bien
- Unta la mezcla de aguacate sobre las tostadas de pan integral
- Coloca las lonjas de salmón ahumado sobre el aguacate
- Agrega un poco más de jugo de limón para decorar si lo prefieres
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