


Tostadas de queso y nopales de 340 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
340 Kcal
🥑 Grasas:
10.2 g
🍞 Carbohidratos:
49.2 g
🍗 Proteínas:
19.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Desmenuza la pechuga de pollo cocida
- Corta el aguacate y el jitomate en cubos pequeños
- Lava y corta los nopales en tiras finas y sazona con sal y pimienta
- Coloca el pollo desmenuzado sobre las tostadas horneadas
- Añade el aguacate, jitomate y los nopales
- Decora con queso panela por encima
- ¡Disfruta!
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