


Wrap de Pollo y Verduras de 319.36 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
319.36 Kcal
🥑 Grasas:
9.73 g
🍞 Carbohidratos:
45 g
🍗 Proteínas:
22.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Cocina la pechuga de pollo molida con la espinaca y añade sal y pimienta al gusto
- Haz una tortilla delgada con las claras de huevo en una sartén con aceite de aguacate
- Calienta suavemente el pan pita integral
- Arma el wrap con la mezcla de pollo y espinaca, la tortilla de claras y gajos de naranja fresca
- Enrolla y sirve
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