


Wrap de res y remolacha de 299 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
299 Kcal
🥑 Grasas:
11.9 g
🍞 Carbohidratos:
36.8 g
🍗 Proteínas:
12.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Cocina la carne de res hasta que esté suave y jugosa
- Corta la cebolla y la calabacita en tiras delgadas
- Saltea la cebolla y la calabacita en una sartén con aceite en spray hasta que estén tiernas
- Calienta la tortilla de maíz en una sartén por unos momentos
- Coloca la carne, la cebolla y la calabacita en el centro de la tortilla
- Agrega rodajas de aguacate sobre la mezcla
- Enrolla la tortilla para formar el wrap
- Sirve acompañado de agua de jamaica sin azúcar y arroz cocido
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