


Yogur con frutas y huevo revuelto de 451.06 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
451.06 Kcal
🥑 Grasas:
24 g
🍞 Carbohidratos:
45.9 g
🍗 Proteínas:
27.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lava las fresas, quita los tallos y córtalas en rodajas
- Coloca el yogur griego natural sobre las fresas o la fruta que prefieras
- Agrega las semillas de chía, linaza y la granola por encima
- Prepara el huevo revuelto con espinacas o la verdura que prefieras, sazonando al gusto
- ¡Disfruta de tu platillo!
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