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4 cucharada de leche liconsa te nutre contine 159 calorías, 8.5 g de grasa, 12.3 g de carbohidratos, 8.4 g de proteínas

Calorías e Información nutrimental de Leche liconsa te nutre

Leche entera

Porción
1 porciones equivale a

4 cucharada ó 32 g

Macronutrientes para 4 cucharada de leche liconsa te nutre

159 Kcal

🔥 Calorías

8.5 g

🥑 Grasas

12.3 g

🥔 Carbohidratos

8.4 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 4 cucharada de leche liconsa te nutre

Micronutrientes

Fibra

- g

Acido Ascórbico

- mg

Potasio

- mg

Calcio

292 mg

AG Monoinsaturados

- g

Hierro No Hemínico

- mg

Sodio

119 mg

Carga Glicémica

-

AG Poliinsaturados

- g

Selenio

- mg

AG Saturados

- g

Colesterol

31 mg

Vitamina A

90 mg

Acido Fólico

- mg

Azúcar

- g

Hierro Hemínico

- mg

Índice Glicémico

-

Fósforo

- mg

Vitamina B6

- mg

Vitamina B12

- mcg

Magnesio

- mg

Tiamina

- mg

Riboflavina

- mg

Niacina

- mg

Folato

- mcg

Macronutrientes

Lípidos

8.5 g

Carbohidratos

12.3 g

Proteína

8.4 g

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