¿Cuántas calorías tiene el leche evaporada ?
Leche evaporada contiene 150 calorías para 1/medio taza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )1/medio taza de leche evaporada contine 150 calorías, 7.5 g de grasa, 11.3 g de carbohidratos, 7.5 g de proteínas
Leche entera
Porción
1 porciones equivale a
1/medio taza ó 120 g
150 Kcal
🔥 Calorías
7.5 g
🥑 Grasas
11.3 g
🍞 Carbohidratos
7.5 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 1/medio taza de leche evaporada
| Micronutrientes | |
| Fibra | - g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | 300 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 112.5 mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | - mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 37.5 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 7.5 g |
| Carbohidratos | 11.3 g |
| Proteína | 7.5 g |
