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Pan tostado con requesón, durazno y miel de 348 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
348 Kcal
🥑 Grasas:
17.3 g
🍞 Carbohidratos:
45.8 g
🍗 Proteínas:
14.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Canela en polvo (al gusto)
Preparación
- Tuesta el pan integral hasta que esté dorado
- Unta el requesón sobre el pan tostado y agrega las espinacas frescas.
- Corta el durazno en rodajas y colócalo sobre el requesón
- Rocía miel de abeja sobre el durazno
- Espolvorea canela en polvo al gusto
- Agrega nueces picadas sobre el pan
- ¡Disfruta!
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