¿Cuántas calorías tiene el tortitas de arroz inflado integral?
Tortitas de arroz inflado integral contiene 70.0 calorías para 2.0 piezas
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )2.0 piezas de tortitas de arroz inflado integral contine 70.0 calorías, 0.5 g de grasa, 14.67 g de carbohidratos, 1.48 g de proteínas
Cereal
Porción
1 porciones equivale a
2.0 piezas ó 12.0 g
70.0 Kcal
🔥 Calorías
0.5 g
🥑 Grasas
14.67 g
🍞 Carbohidratos
1.48 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 2.0 piezas de tortitas de arroz inflado integral
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.8 g |
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Potasio | 52.0 mg |
| Calcio | 0.0 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 59.0 mg |
| Carga Glicémica | 12.03 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0.0 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 0.0 mg |
| Vitamina A | 0.0 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Azúcar | 0.16 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 82.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.5 g |
| Carbohidratos | 14.67 g |
| Proteína | 1.48 g |
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