Receta de jugo verde de jengibre de 16 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
16 Kcal
🥑 Grasas:
0.1 g
🍞 Carbohidratos:
3.8 g
🍗 Proteínas:
0.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 pizca de pimienta de cayena
1cucharadita de jengibre finamente picado
Lima
Preparación
- Licuar los ingredientes
- ¡DISFRUTAR!
Tabla nutricional para Jugo verde de jengibre
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.5 g |
| Ácido ascorbico | 2.9 mg |
| Potasio | 152.9 mg |
| Calcio | 16.64 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.01 g |
| Hierro no hemático | 0.3 mg |
| Sodio | 2 mg |
| Carga Glicémica | 0.57 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.03 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.04 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 5.2 mg |
| Acido Fólico | 7.3 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 15 |
| Fósforo | 24.96 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.1 g |
| Carbohidratos | 3.8 g |
| Proteinas | 0.7 g |
Preguntas frecuentes
Quizás te pueda interesar
Tortitas de lentejas con atún y zanahoria
Crepa de avena rellena de requesón e higos
Salmón con arroz cubano
Sándwich de pollo con panela
Lunchbox de bagel con pechuga de pavo
Ensalada de Camote y Betabel con Cacahuates to…
Ensalada de pollo y arroz con aderezo de naran…
Sándwich de panela y pechuga de pavo con manza…
Lunch box
Huevos a la mexicana con carambolo de postre
Quesadillas con huevo y fruta
Ensalada de pavo, pera y arándanos
Error message