Manzana en rodajas por Avena Salud
Guardar receta en favoritos
55 Kcal
🔥 Calorías
0.2 g
🥑 Grasas
14.7 g
🥔 Carbohidratos
0.3 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
1. Picar en rodajas y servir
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Manzana en rodajas
Micronutrientes
Fibra
2.6 g
Ácido ascorbico
6.2 mg
Potasio
122.4 mg
Calcio
6.36 mg
Grasas monoinsaturadas
0.01 g
Hierro no hemático
0.2 mg
Sodio
1.06 mg
Carga Glicémica
5.6
Grasas poliinsaturadas
0.05 g
Selenio
- mg
Grasas saturadas
0.03 g
Colesterol
- mg
Vitamina A
5.4 mg
Acido Fólico
3.1 mg
Azúcar
11 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
38
Fósforo
11.66 mg
Vitamina B6
0.04 mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
5.3 mg
Tiamina
0.02 mg
Riboflavina
0.03 mg
Niacina
0.1 mg
Folato
3.18 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
0.2 g
Carbohidratos
14.7 g
Proteinas
0.3 g
Quizás te pueda interesar
¿Ya nos sigues en TikTok?
@avena.io Corre YA a hacer esta receta. No te vas a arrepentir, y si quieres más recetas así descarga Avena totalmente gratis 🤘🏼✨#avenaio #nutriologosmexico #gentesana #comidasaludable #postresfaciles #postressaludables ♬ Ocean Breeze - Danilo Stankovic
@avena.io Uno de los impedimentos más comunes para que los pacientes se apeguen a un tratamiento nutricional es que su menú no les guste o no lo entiendan. Tú como nutriólog@ debes guiarlos para que sepan cómo llevarlo acabo. #avenaio #nutriologosmexico #nutriologasmexico #nutricion #nutri #comesano #menusaludable #bajardepesorapido #bajarpeso #diabetes #hipertension ♬ sonido original - Fans de Daniela ✨
@avena.io Ensalada deliciosa y balanceada para cualquier ocasión 💙. Encuentra más recetas así en Avena #avenaio #ensalada #ensaladasaludable #comidasaludable #conidasana #nutriologasmexico #nutricion ♬ sonido original - Avena Tu Nutriólogo Online