Ricecakes con crema de cacahuate y mermelada de 159 Kcal
Buscar
Ricecakes con crema de cacahuate y mermelada de 159 Kcal

Ricecakes con crema de cacahuate y mermelada de 159 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

159 Kcal

🥑 Grasas:

4.9 g

🍞 Carbohidratos:

24.7 g

🍗 Proteínas:

4.9 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

2 1/2 cucharaditas buy ingredient

Preparación

  1. Unta la crema de cacahuate y la mermelada sobre el ricecake

Tabla nutricional para Ricecakes con crema de cacahuate y mermelada

Micronutrientes
Fibra 0.28 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 76.99 mg
Calcio 8.3 mg
Grasas monoinsaturadas 2.5 g
Hierro no hemático 0.25 mg
Sodio 48 mg
Carga Glicémica 4.8
Grasas poliinsaturadas 1.4 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.9 g
Colesterol - mg
Vitamina A 0.08 mg
Acido Fólico 7.9 mg
Azúcar 8.8 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 62
Fósforo 0.05 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 4.9 g
Carbohidratos 24.7 g
Proteinas 4.9 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Pescado almendrado

Pescado almendrado

save recipe Wraps de frijol, res y arroz

Wraps de frijol, res y arroz

save recipe Wrap de pechuga de pavo al pesto

Wrap de pechuga de pavo al pesto

save recipe Croqueta de papa, pescado y queso

Croqueta de papa, pescado y queso

save recipe Pescado a la plancha  con verduras y puré de papa

Pescado a la plancha con verduras y puré de papa

save recipe Galleta salada con hummus de betabel

Galleta salada con hummus de betabel

save recipe Ensalada de frijol, maíz  y zanahoria a la naranja

Ensalada de frijol, maíz y zanahoria a la naranja

save recipe Toast dulce y salado

Toast dulce y salado

save recipe Hotcakes de avena con manzana y crema de almendra sin azúcar.

Hotcakes de avena con manzana y crema de almendra sin azúcar.

save recipe Pollo a la naranja fit

Pollo a la naranja fit

save recipe Puré de esparragos y espinaca con pescado

Puré de esparragos y espinaca con pescado

save recipe Sopa de arroz a la crema

Sopa de arroz a la crema

Error message