¿Cuántas calorías tiene el crema de cacahuate natural?
Crema de cacahuate natural contiene 58.0 calorías para 1.0 cucharada
1.0 cucharada de crema de cacahuate natural contine 58.0 calorías, 4.9 g de grasa, 1.7 g de carbohidratos, 2.8 g de proteínas
Grasa
Porción 1.0 cucharada58.0 Kcal
Calorías
4.9 g
Grasas
71%1.7 g
Carbohidratos
11%2.8 g
Proteínas
18%
Porción
1 porciones equivale a
1.0 cucharada ó 10.0 g
Distribución de calorías
58.0 kcal
- Carbohidratos 1.7 g
- Proteínas 2.8 g
- Grasas 4.9 g
Tabla nutricional para 1.0 cucharada de crema de cacahuate natural
Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción1.0 cucharada
Cantidad por porciónContenido energético
58.0 kcal
% Valor diario*
| Grasas totales 4.9 g | 6% |
|---|---|
| Grasas saturadas 0.9 g | 5% |
| AG Monoinsaturados 2.5 g | - |
| AG Poliinsaturados 1.4 g | - |
| Colesterol 0.0 mg | 0% |
| Sodio 47.8 mg | 2% |
| Hidratos de carbono totales 1.7 g | 1% |
| Fibra dietética 0.2 g | 1% |
| Azúcares 0.7 g | - |
| Proteínas 2.8 g | 6% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 0.0 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Acido Fólico | 7.8 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 6.3 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.2 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | 67.0 mg |
| Fósforo | 0.0 mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 0.0 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| Índice Glicémico | 14.0 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.