¿Cuántas calorías tiene el crema de cacahuate natural?

Crema de cacahuate natural contiene 58.0 calorías para 1.0 cucharada

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

1.0 cucharada de crema de cacahuate natural contine 58.0 calorías, 4.9 g de grasa, 1.7 g de carbohidratos, 2.8 g de proteínas

Grasa

Porción 1.0 cucharada

58.0 Kcal

Calorías

4.9 g

Grasas

71%

1.7 g

Carbohidratos

11%

2.8 g

Proteínas

18%
Porción
1 porciones equivale a

1.0 cucharada ó 10.0 g

Distribución de calorías 58.0 kcal
  • Carbohidratos 1.7 g 11% de la energía · 7 kcal
  • Proteínas 2.8 g 18% de la energía · 11 kcal
  • Grasas 4.9 g 71% de la energía · 44 kcal

Tabla nutricional para 1.0 cucharada de crema de cacahuate natural

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción1.0 cucharada
Cantidad por porciónContenido energético 58.0 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 4.9 g 6%
Grasas saturadas 0.9 g 5%
AG Monoinsaturados 2.5 g -
AG Poliinsaturados 1.4 g -
Colesterol 0.0 mg 0%
Sodio 47.8 mg 2%
Hidratos de carbono totales 1.7 g 1%
Fibra dietética 0.2 g 1%
Azúcares 0.7 g -
Proteínas 2.8 g 6%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A 0.0 mg
Acido Ascórbico 0.0 mg
Acido Fólico 7.8 mg
Folato - mcg
Calcio 6.3 mg
Hierro No Hemínico 0.2 mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio 67.0 mg
Fósforo 0.0 mg
Magnesio - mg
Selenio 0.0 mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica 0.0
Índice Glicémico 14.0

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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