¿Cuántas calorías tiene el queso mozzarella?

Queso mozzarella contiene 105.0 calorías para 35.0 gramos

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

35.0 gramos de queso mozzarella contine 105.0 calorías, 7.8 g de grasa, 0.8 g de carbohidratos, 7.8 g de proteínas

Proteína

Porción 35.0 gramos

105.0 Kcal

Calorías

7.8 g

Grasas

67%

0.8 g

Carbohidratos

3%

7.8 g

Proteínas

30%
Porción
1 porciones equivale a

35.0 gramos

Distribución de calorías 105.0 kcal
  • Carbohidratos 0.8 g 3% de la energía · 3 kcal
  • Proteínas 7.8 g 30% de la energía · 31 kcal
  • Grasas 7.8 g 67% de la energía · 70 kcal

Tabla nutricional para 35.0 gramos de queso mozzarella

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción35.0 gramos
Cantidad por porciónContenido energético 105.0 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 7.8 g 10%
Grasas saturadas 4.6 g 23%
AG Monoinsaturados 2.3 g -
AG Poliinsaturados 0.27 g -
Colesterol 27.5 mg 9%
Sodio 219.5 mg 10%
Hidratos de carbono totales 0.8 g 0%
Fibra dietética 0.0 g 0%
Azúcares 0.0 g -
Proteínas 7.8 g 16%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A 60.9 mg
Acido Ascórbico 0.0 mg
Acido Fólico 2.45 mg
Folato - mcg
Calcio 176.8 mg
Hierro No Hemínico 0.0 mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio 26.6 mg
Fósforo 123.9 mg
Magnesio - mg
Selenio 1.3 mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica 0.0
Índice Glicémico 0.0

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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