Blueberries and cashews de 133.35 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
133.35 Kcal
🥑 Grasas:
5.9 g
🥔 Carbohidratos:
19.19 g
🍗 Proteínas:
1.94 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
7 -
3/4 taza
Preparación
- Take the indicated portion of cranberry and walnut.
- Enjoy
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Blueberries and cashews
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.41 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | 72 mg |
| Calcio | 5.85 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 3.47 g |
| Hierro no hemático | 0.77 mg |
| Sodio | 2.25 mg |
| Carga Glicémica | 0.63 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.99 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 1.17 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | 9 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 15 |
| Fósforo | 72 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 5.9 g |
| Carbohidratos | 19.19 g |
| Proteinas | 1.94 g |
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