Buffalo grilled cheese sandwich de 193 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
193 Kcal
🥑 Grasas:
7.1 g
🍞 Carbohidratos:
21.8 g
🍗 Proteínas:
10 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 pieza
2 rebanadas
1/2 taza
Salsa buffalo
Preparación
- Tostar pan
- Formar sándwich
- ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Buffalo grilled cheese sandwich
| Micronutrientes | |
| Fibra | 2.9 g |
| Ácido ascorbico | 3.8 mg |
| Potasio | 369.44 mg |
| Calcio | 275.12 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 2.15 g |
| Hierro no hemático | 1.2 mg |
| Sodio | 754.86 mg |
| Carga Glicémica | 8.82 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.5 g |
| Selenio | 1.1 mg |
| Grasas saturadas | 3.95 g |
| Colesterol | 15.1 mg |
| Vitamina A | 582.3 mg |
| Acido Fólico | 44.14 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | 0.14 mg |
| Índice Glicémico | 101 |
| Fósforo | 378.69 mg |
| Vitamina B6 | 0.14 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 29.18 mg |
| Tiamina | 0.13 mg |
| Riboflavina | 0.09 mg |
| Niacina | 1.59 mg |
| Folato | 24.66 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 7.1 g |
| Carbohidratos | 21.8 g |
| Proteinas | 10 g |
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