Camarones con salsa de frijol de 95 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
95 Kcal
🥑 Grasas:
4.1 g
🍞 Carbohidratos:
11.3 g
🍗 Proteínas:
4.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 taza
Camarón
Sal
Chile chipotle
Epazote
Ajo
Preparación
- Licuar frijoles con chile chipotle, ajo y sal.
- Cocer camarones y decorar con epazote.
- ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Camarones con salsa de frijol
| Micronutrientes | |
| Fibra | 7.1 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | - mg |
| Grasas monoinsaturadas | - g |
| Hierro no hemático | - mg |
| Sodio | 237 mg |
| Carga Glicémica | 3.73 |
| Grasas poliinsaturadas | - g |
| Selenio | 2.4 mg |
| Grasas saturadas | 0.59 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | 3 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 33 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 4.1 g |
| Carbohidratos | 11.3 g |
| Proteinas | 4.1 g |
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