Crema de almendra sin azúcar de 92.1 Kcal
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Crema de almendra sin azúcar de 92.1 Kcal

Crema de almendra sin azúcar de 92.1 Kcal

Compartida por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

92.1 Kcal

🥑 Grasas:

3.76 g

🍞 Carbohidratos:

2.8 g

🍗 Proteínas:

3.1 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Preparación

  1. Tomar la porción de crema de almendra sin azúcar, puedes ofrecerlo por un lado de su comida para que lo pruebe o fruta que ya comió.
  2. ¡DISFRUTA!

Tabla nutricional para Crema de almendra sin azúcar

Micronutrientes
Fibra 1.5 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 112.2 mg
Calcio 52.1 mg
Grasas monoinsaturadas 4.9 g
Hierro no hemático 0.5 mg
Sodio 1.1 mg
Carga Glicémica -
Grasas poliinsaturadas 2 g
Selenio 0.4 mg
Grasas saturadas 0.6 g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico 8 mg
Azúcar 0.7 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico -
Fósforo 76.2 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 3.76 g
Carbohidratos 2.8 g
Proteinas 3.1 g

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