Buscar
Receta de cuernito con queso oaxaca de 272.2 Kcal

Receta de cuernito con queso oaxaca de 272.2 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

272.2 Kcal

🥑 Grasas:

17.8 g

🍞 Carbohidratos:

17.7 g

🍗 Proteínas:

10.8 g

Descuentos y Envío GRATIS para tus suplementos Ver catálogo

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Preparación

  1. Corta los cuernitos por la mitad
  2. Rellena los cuernitos con queso oaxaca
  3. Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén
  4. Coloca los cuernitos en la sartén y dora hasta que el queso se derrita
  5. Corta los jitomates cherry por la mitad
  6. Sirve los cuernitos acompañados de los jitomates cherry

Tabla nutricional para Cuernito con queso oaxaca

Micronutrientes
Fibra 1.8 g
Ácido ascorbico 12.16 mg
Potasio 754.45 mg
Calcio 160.75 mg
Grasas monoinsaturadas 3.73 g
Hierro no hemático 0.93 mg
Sodio 137.9 mg
Carga Glicémica 10.04
Grasas poliinsaturadas 0.68 g
Selenio 1.1 mg
Grasas saturadas 0.77 g
Colesterol 25.8 mg
Vitamina A 99.41 mg
Acido Fólico 51.35 mg
Azúcar 3.2 g
Hierro Hemínico 1 mg
Índice Glicémico 139
Fósforo 53.1 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 17.8 g
Carbohidratos 17.7 g
Proteinas 10.8 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Bowl de yogurt con pepita de calabaza, y mango acompañado de queso fresco

Bowl de yogurt con pepita de calabaza, y mango…

save recipe Sandwich de carne res deshebrada con zanahoria y aguacate en pan de masa madre

Sandwich de carne res deshebrada con zanahoria…

save recipe Muffin integral con pera cocida y nuez acompañado de vaso de leche

Muffin integral con pera cocida y nuez acompañ…

save recipe Picadillo de res con zanahoria y lenteja, acompañado de arroz

Picadillo de res con zanahoria y lenteja, acom…

save recipe Bowl de yogurt con  durazno y almendra acompañado de queso panela

Bowl de yogurt con durazno y almendra acompañ…

save recipe Bowl de yogurt con barra de avena, manzana y almendra

Bowl de yogurt con barra de avena, manzana y a…

save recipe Bowl de queso fresco con nuez, arándano y yogurt griego

Bowl de queso fresco con nuez, arándano y yogu…

save recipe Sandwich de pollo con hummus y verdura, con postre de fruta

Sandwich de pollo con hummus y verdura, con po…

save recipe Granola con mango, leche y miel

Granola con mango, leche y miel

save recipe Bowl mexicano de arroz con frijoles, pechuga de pollo y jitomate asado

Bowl mexicano de arroz con frijoles, pechuga d…

save recipe Tostadas de carne res deshebrada con nopal y aguacate

Tostadas de carne res deshebrada con nopal y a…

save recipe Atún en agua revuelto con jitomate y cebolla, con tostadas de maíz

Atún en agua revuelto con jitomate y cebolla…

Error message