Dátiles cubiertos de chocolate sin azúcar de 131 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
131 Kcal
🥑 Grasas:
5.8 g
🍞 Carbohidratos:
18.5 g
🍗 Proteínas:
2.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
15.0 gramos
2 piezas
Preparación
- Derrite el chocolate unos segundos en el microondas.
- Sumerge los dátiles sobre el chocolate.
- Mete al refrigerados 30 minutos y disfruta.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Dátiles cubiertos de chocolate sin azúcar
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.37 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | 200.45 mg |
| Calcio | 25.5 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 2.7 g |
| Hierro no hemático | 0.85 mg |
| Sodio | 0.85 mg |
| Carga Glicémica | 14.9 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.3 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 3 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 0.8 mg |
| Acido Fólico | 2 mg |
| Azúcar | 11 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 138 |
| Fósforo | 49.2 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 5.8 g |
| Carbohidratos | 18.5 g |
| Proteinas | 2.4 g |
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