Ham and cheese rolls de 232.5 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
232.5 Kcal
🥑 Grasas:
9.24 g
🥔 Carbohidratos:
18.34 g
🍗 Proteínas:
19.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
32 grams
30 grams
3 cup
1 teaspoon
Preparación
- Spread the bread with mayonnaise.
- On top of the bread add a slice of cheese, ham and lettuce and wrap everything.
- Cut into pieces, serve and enjoy!
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