Receta de molletes de pan de masa madre y frijol con pollo molido y leche light aparte de 309 Kcal

Preparación

1. Sazona la pechuga de pollo molida con ajo y sal, y cocínala hasta que quede bien cocida.
2. Calienta los frijoles refritos caseros hasta que estén suaves.
3. Corta el pan de masa madre y úntalo con los frijoles refritos.
4. Coloca el pollo cocido sobre el pan con frijoles y sirve.
5. Acompaña con la leche deslactosada light aparte.