Naranja en gajos de 72 Kcal
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Naranja en gajos de 72 Kcal

Naranja en gajos de 72 Kcal

Macronutrientes

🔥 Calorías:

72 Kcal

🥑 Grasas:

0.2 g

🥔 Carbohidratos:

18 g

🍗 Proteínas:

1.4 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

2 piezas buy ingredient

Preparación

  1. Lavar y pelar la naranja
  2. Cortar y sacar los gajos.
  3. Quitar las semillas y de preferencia la piel para que sea más fácil comerla, la puedes cortar en pedazos pequeños.
  4. Ofrecerla a tu bebé
  5. ¡DISFRUTA!

Tabla nutricional para Naranja en gajos

Micronutrientes
Fibra 3.7 g
Ácido ascorbico 80.8 mg
Potasio 276 mg
Calcio 60.8 mg
Grasas monoinsaturadas 0.03 g
Hierro no hemático 0.2 mg
Sodio - mg
Carga Glicémica 7.56
Grasas poliinsaturadas 0.05 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.02 g
Colesterol - mg
Vitamina A 18.3 mg
Acido Fólico 45.7 mg
Azúcar 14.3 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 42
Fósforo 21.28 mg
Vitamina B6 0.09 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 15.2 mg
Tiamina 0.14 mg
Riboflavina 0.06 mg
Niacina 0.43 mg
Folato 45.6 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 0.2 g
Carbohidratos 18 g
Proteinas 1.4 g

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