Pasta con pollo, manzana y nuez de 267 Kcal
Buscar
Pasta con pollo, manzana y nuez de 267 Kcal

Pasta con pollo, manzana y nuez de 267 Kcal

Compartida por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

267 Kcal

🥑 Grasas:

11.99 g

🥔 Carbohidratos:

33.9 g

🍗 Proteínas:

8.8 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

10 piezas buy ingredient
1 pieza buy ingredient
1 cucharada buy ingredient
7 mitades buy ingredient

Preparación

  1. Cocina Tu Pollo En Un Sartén Y Deja Enfriar
  2. Toma Tu Pasta Cocida Y Revuelve Con Pedazos Pequeños De Manzana Y Pasas
  3. Agrega El Pollo Y La Crema
  4. Sazona Y Sirve

Tabla nutricional para Pasta con pollo, manzana y nuez

Micronutrientes
Fibra 4.97 g
Ácido ascorbico 7.2 mg
Potasio 361.06 mg
Calcio 20.91 mg
Grasas monoinsaturadas 4.82 g
Hierro no hemático 1.09 mg
Sodio 20.26 mg
Carga Glicémica 15.85
Grasas poliinsaturadas 2.32 g
Selenio 5.3 mg
Grasas saturadas 3.04 g
Colesterol 32.6 mg
Vitamina A 8.1 mg
Acido Fólico 8.92 mg
Azúcar 11 g
Hierro Hemínico 0.11 mg
Índice Glicémico 117
Fósforo 72.48 mg
Vitamina B6 0.04 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 5.3 mg
Tiamina 0.02 mg
Riboflavina 0.03 mg
Niacina 0.1 mg
Folato 3.18 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 11.99 g
Carbohidratos 33.9 g
Proteinas 8.8 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Hummus dulce con manzana

Hummus dulce con manzana

save recipe Arroz con sardinas

Arroz con sardinas

save recipe Espagueti con sardinas

Espagueti con sardinas

save recipe Piernas de pollo asadas con elote

Piernas de pollo asadas con elote

save recipe Ensalada de sardinas

Ensalada de sardinas

save recipe Chuleta de cerdo con ensalada

Chuleta de cerdo con ensalada

save recipe Ensalada de garbanzo

Ensalada de garbanzo

save recipe Ensalada de queso oaxaca

Ensalada de queso oaxaca

save recipe Enslada de queso de cabra y frutos

Enslada de queso de cabra y frutos

save recipe Huevo frito en pimiento

Huevo frito en pimiento

save recipe Puré de cacao

Puré de cacao

save recipe Pollo guisado

Pollo guisado

Error message