Receta de palomitas naturales con uvas de 131 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
131 Kcal
🥑 Grasas:
0.5 g
🍞 Carbohidratos:
29.3 g
🍗 Proteínas:
4.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Prepara las palomitas naturales siguiendo las instrucciones del empaque ( toma la cantidad indicada)
- Acompaña con la porción de uvas
- ¡DISFRUTA!
Tabla nutricional para Palomitas naturales con uvas
| Micronutrientes | |
| Fibra | 4.6 g |
| Ácido ascorbico | 9.4 mg |
| Potasio | 164.2 mg |
| Calcio | 12.04 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.01 g |
| Hierro no hemático | 0.2 mg |
| Sodio | 141.72 mg |
| Carga Glicémica | 14.28 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.09 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.09 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 1.7 mg |
| Acido Fólico | 3.4 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 98 |
| Fósforo | 8.6 mg |
| Vitamina B6 | 0.09 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 4.3 mg |
| Tiamina | 0.08 mg |
| Riboflavina | 0.05 mg |
| Niacina | 0.26 mg |
| Folato | 3.44 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.5 g |
| Carbohidratos | 29.3 g |
| Proteinas | 4.1 g |
Preguntas frecuentes
Quizás te pueda interesar
Bowl poke de salmón y atún con pepino, edamame…
Enchiladas suizas de requesón, con frijol y ag…
Queso fundido con machaca, champiñones y torti…
Carne con jitomate y cacahuate, con arroz inte…
Molletes gratinados con claras, jitomate y agu…
Flautas doradas mixtas con nopal, frijol y agu…
Tortilla española de champiñones con queso, fr…
Sopa seca de fideo con pollo y panela, con fri…
Quesadillas de frijoles y pechuga de pavo con…
Sincronizada de pechuga de pollo y queso panel…
Wrap de pechuga de pollo deshebrada y queso pa…
Picadillo de res con arroz integral, acompañad…
