


Pollo hawaiano de 168.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
168.2 Kcal
🥑 Grasas:
6.1 g
🍞 Carbohidratos:
19.3 g
🍗 Proteínas:
9.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Preparar el arroz según las instrucciones del paquete
- Agregar aceite sobre un sartén y calentar a fuego medio. Añadir el pollo y cocinar durante 5 a 7 minutos o hasta que esté cocido completamente
- En un tazón pequeño, mezclar el jugo de limón, el vinagre y soya y reservar
- Añadir la piña, los pimientos picados y la mezcla de soya al sartén con el pollo. Cocinar durante 3 a 5 minutos o hasta que los pimientos estén blandos
- Servir sobre una cama de arroz y decorar con cebollín
- ¡Disfrutar!
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