Pretzels con chocolate de 154 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
154 Kcal
🥑 Grasas:
6.4 g
🍞 Carbohidratos:
20.6 g
🍗 Proteínas:
3.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
15.0 gramos
6 pieza
Preparación
- Derrite el chocolate sin azúcar en el microondas.
- Sumerge los pretzels en el chocolate y colócalos en una bandeja con papel encerado.
- Refrigera hasta que el chocolate se endurezca.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Pretzels con chocolate
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.27 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | 92.25 mg |
| Calcio | 20.1 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 2.7 g |
| Hierro no hemático | 0.65 mg |
| Sodio | 0.45 mg |
| Carga Glicémica | 2.13 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.3 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 3 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 35 |
| Fósforo | 42.6 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 6.4 g |
| Carbohidratos | 20.6 g |
| Proteinas | 3.8 g |
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